Как быстро похудеть в Сыктывкаре

Похудение – процесс небыстрый. Но его можно ускорить, если кроме диеты и физических упражнений использовать препараты. Ещё быстрее дело пойдет, если эти препараты применяются не в таблетках, а в капельницах. Получить инфузионную терапию препаратом Экспресс похудение вы можете в Clean Clinic. Мы работаем в Сыктывкаре. Записывайтесь на прием врача по телефону или через форму на сайте.

Принципы быстрого похудения

Быстро похудеть можно только в том случае, если изначальный вес небольшой, и вам нужно сбросить всего 5-7 кг. В этом случае процесс приведения фигуры в порядок действительно будет непродолжительным.

При ожирении 2-3 степени невозможно похудеть за один месяц, и даже несколько месяцев усилий вряд ли сделают вашу фигуру идеальной. Скорее всего, потребуется коррекция образа жизни и несколько лет лечения, прежде чем удастся полностью нормализовать вес.

Быстрое похудение не только сложно достигается, но и является нежелательным. После быстрого похудения у вас будет висеть лишняя кожа на теле, могут образоваться камни в желчном пузыре, а ещё вы пострадаете от стресса из-за слишком жесткой диеты. К тому же, после быстрого похудения масса тела зачастую быстро возвращается.

Поэтому лучше худеть постепенно, зато стабильно. В этом случае вам не придется существенно менять образ жизни, усилия не будут чрезмерными, а масса тела с высокой вероятностью останется нормальной навсегда или хотя бы надолго.

Как ускорить похудение

Традиционно для похудения используют низкокалорийную диету. Её дополняют регулярными физическими нагрузками.

Но кто уже пытался похудеть, тот знает, что вес уходит неохотно и очень медленно. Даже если ваша борьба успешна, и вы теряете вес, обычно уходит всего 1-2 кг в месяц, а иногда и меньше. Малейшие погрешности в диете, и масса тела сразу возвращается. С чем это связано?

Дело в том, что организм хочет защитить себя от голодной смерти. Он не понимает, что голодные времена давно ушли в историю, и теперь еда для вас доступна круглогодично. Поэтому организм стремится отложить запасы и сохранить их даже в условиях сниженного питания. В результате, как только вы начинаете соблюдать диету, метаболизм замедляется. Вы едите меньше, но энергии тратите тоже меньше, и вес уменьшается слишком медленно или остаётся прежним.

Поэтому вам стоит ускорить процесс похудения, поддерживая нормальный метаболизм. Обратитесь в Clean Clinic и получите капельницу Экспресс похудение. Этот препарат ускоряет обмен веществ, заставляет организм тратить больше энергии в состоянии покоя, уменьшает темпы накопления и стимулирует распад жировой ткани.

Как добиться максимальных темпов похудения

Похудение – это марафон, а не спринт. Но даже марафон можно бежать с разной скоростью, и было бы хорошо пройти длинную дистанцию в как можно более короткие сроки.

Вы можете использовать для похудения один из трех надежных методов:

• Препараты (такие как Экспресс похудение).
• Диету (снижение калорийности ежедневного рациона).
• Тренировки (для похудения лучше подходят аэробные упражнения).

Даже используя только один из этих методов вы с высокой вероятностью начнете терять вес. Подключив сразу два метода, вы будете худеть быстрее. Наконец, максимальных темпов похудения, очевидно, можно достичь, применяя все три доступных способа снижения веса: препараты, тренировки и диету.

Если вы используете все три инструмента, то они дополняют действие друг друга:

• препараты снижают аппетит и позволяют легче выдерживать низкокалорийную диету;
• спорт ускоряет метаболизм и мешает организму запасать калории в условиях сниженного питания;
• внутривенные инфузии также дают вам заряд бодрости, необходимый для выполнения тренировок, и повышают расход энергии в единицу времени.

Используя все эти методики, вы сможете терять 5-7 кг в месяц, а возможно и больше. Это очень быстрый темп похудения, которого можно достичь, лишь не допуская погрешностей в диете, не пропуская тренировок, стремясь вести активный образ жизни и используя возможности современной фармакологии.

Даже если вы не сможете поддерживать этот темп, то минус 2-3 кг ежемесячно – тоже хороший результат. Потеря 2 кг в месяц означает потерю 20 кг за 10 месяцев. Не стоит спешить: рано или поздно вы сможете достичь целевой массы тела. Если вдруг в какой-то месяц вы выйдете на плато, что может быть связано с компенсаторным замедлением метаболизма, вы всегда можете обратиться в Clean Clinic в Сыктывкаре, чтобы пройти инфузионную терапию, запустить обмен веществ, и тем самым сдвинуть дело с мертвой точки, продолжив стабильную ежемесячную потерю веса.

Похудеть в XXI веке становится гораздо легче: в магазинах доступны диетические продуты, в Сыктывкаре есть немало спортзалов, в которые вы можете записаться для регулярных тренировок, а ещё в городе работает Clean Clinic, в которой можно получить капельницу для похудения. Используйте эти возможности, чтобы получить идеальную фигуру.